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  Selbstvertrauen (zurück)bekommen

Selbstvertrauen (zurückgewinnen)

1. Setze dir ganz kleine Ziele (die du wirklich erreichen kannst)

2. Erreiche diese Ziele

3. Gewinne Stück für Stück das vertrauen in dich selbst zurück

4. Nutze dieses neue Selbstvertrauen um immer grössere Ziele zu erreichen